家庭版自制肠粉(速成)

简单 4人份

百吃不腻的肠粉,小白都能做,料多酱足👏

家庭版自制肠粉(速成)
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食材清单

其他
  • 1头蒜头
  • 1杯半肠粉专用粉
  • 2杯水
  • 7朵干香菇
  • 适量油
  • 适量蚝油
调味料
  • 一勺盐
  • 适量白糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

632.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来制作酱汁,蒜头拉成蒜沫,最近买了个拉蒜神器,十分不错,热锅下油,放蒜沫炒至有香味,再放香菇条,香菇条我是提前泡发的,翻炒后放入蚝油,酱油,白糖,盐,泡香菇的水,中火熬5分钟,酱汁明显粘稠后加入生粉水勾个薄芡即可装起来,备用。

2

因为嫌麻烦,一直都是在某宝上买的肠粉专用粉,一搜就出来啦,粉:水按1杯半:2的比例加,混至没有颗粒即可开蒸,材料自己喜欢,瘦肉,肉沫,鸡蛋,火腿都可!

3

我用了两个盘子,才够快,盘子刷油,倒一勺肠粉浆,均匀晃动,加入配料,我觉得这个没有特定几勺,多就倒点出来,少就加点,主要别蒸出来的厚重就好了,上汽蒸5分钟即可,据说是3分钟,不过我怕肉不熟才蒸5分钟。

4

时间到!用刮板铲起,再加一勺灵魂酱汁!鲜!好吃!料还足!第一次吃肠粉因为肉太多卷的不好看,但家人赞不绝口哈哈哈都是肉食动物!完美!

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