超级简单吐司布丁（烤箱版）
简单
4人份
原料准备5分钟，放入烤箱30分钟，十分简单的儿童早餐。
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 1片面包片
- 少许炼乳
- 少许黄油
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料很简单
2
面包片去边，切成1cm方块。
3
烤盘底部先放一点黄油
4
制作蛋液：100ml牛奶，1个鸡蛋，加一勺白糖
5
蛋液里放少许炼乳
6
将蛋液搅拌均匀
7
将蛋液均匀浇在面包块上
8
烤箱设定：上下175度，烤30分钟。
9
出炉
