超简单肉米饼
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：4人份
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食材清单
其他
- 100g猪肉馅
- 1碗米饭
- 20g孜然粒
- 20g生抽
- 2个鸡蛋
- 5g老抽
- 80g淀粉
调味品
- 7g盐
调味料
- 15g糖
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将米饭、淀粉、肉末、鸡蛋、生抽、老抽、孜然、盐、糖搅拌至肉馅有粘度。
2
分成大小均匀的肉饼，在锅中小火煎至饼一面有些变硬再翻面。过早的翻面饼会碎的。小火慢煎，两面金黄，两面有些变硬就可以了。
