手抓饼の神仙吃法 香蕉酥
简单
4人份
手抓饼的神仙吃法太多了，这次配的香蕉，外酥内软，真的太好吃了！
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食材清单
其他
- 1个蛋
- 2张手抓饼
- 2根香蕉
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材（手抓饼提前解冻一两分钟左右，不要等完全化开，会很黏）
2
把香蕉的衣服先脱掉（香蕉选择直一点的）
3
放在手抓饼的边缘
4
卷起来！这时候，烤箱170度可以预热，5分钟
5
切成小段，再重新整理一下边缘部分
6
烤盘放好油纸，放在烤盘上，涂上蛋液，只用了蛋黄
7
撒上芝麻，会很香
8
170度烤15-18分钟
9
外脆里嫩的香蕉饼搞定咯~更多宝宝辅食育儿知识，欢迎交流