酸酸辣辣土豆丝

简单 4人份
酸酸辣辣土豆丝
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食材清单

其他
  • 1/3根胡萝卜
  • 1个青椒
  • 1勺生抽
  • 2-3勺白醋
  • 3-4个土豆
  • 3瓣大蒜
  • 4-5个干辣椒
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 3克糖
  • 4克盐

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

576.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料切丝,干辣椒也要切丝,蒜切片,姜切丝

2

土豆切丝后要放入清水中浸泡,换1-2次水,目的是把淀粉泡出来,炒出来的土豆丝更脆(喜欢软土豆丝的朋友忽略这一步)

3

热油爆香干辣椒,蒜和姜

4

倒入土豆丝,胡萝卜丝和青椒丝翻炒

5

倒入盐,糖调味,生抽和白醋沿锅边淋入,翻炒均匀即可,炒熟即可,不要吵炒过了

6

酸酸辣辣,适合夏天

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