苹果梨冷泡茶
简单
4人份
适合夏天的超级冷饮。
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食材清单
其他
- 1只梨
- 1只苹果
- 2汤匙冰糖
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步，准备一壶凉开水。
2
第二步，苹果和梨洗净，去皮，切薄片。
3
第三步，凉开水里加入冰糖，我加了2汤匙，喜欢甜的可以多加。然后把苹果片和梨片也放进去。
4
第四步，放入冰箱冷藏室，至少冰镇八小时。
5
建议前一天晚上制作，第二天就可以喝了。
6
见步骤一。
