简单快手家做素炒米粉

简单 4人份
简单快手家做素炒米粉
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食材清单

其他
  • 100克米粉
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1根胡萝卜
  • 2个鸡蛋
  • 半勺老抽
  • 半颗洋白菜
调味料
  • 1勺酱油
  • 3克盐

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

563.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米粉做开水后煮一分钟变色即可

2

煮过后过下凉水防止粘连

3

胡萝卜洋白菜切丝

4

鸡蛋炒熟盛出

5

放葱蒜放菜煸炒加耗油,老抽,生抽盐调味,微微出水时放入米粉拌匀出锅即可。

6

装盘开整再来个酸奶猕猴桃沙拉

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