奶奶的猪油菜饭(小森林土锅)
简单
4人份
小时候一到冬天，奶奶就开始煮菜饭吃，每次菜饭我都能吃上两大碗，甚至连同锅巴一同下肚。她说冬天的青菜被霜降之后是最美味的，带点甜甜的味道。如今漂泊在外，店里的菜饭始终无法比拟奶奶烧的那个味道，索性把奶奶的配方拿来，自己煮起来！
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食材清单
其他
- 2杯(2人份)米
- 一大勺猪油
- 适量咸肉
- 适量油
蔬菜
- 1颗青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先切咸肉，可以切小一点，然后用水泡一会会或者直接洗一下即可，洗去多余的盐分，以免到时候饭太咸
2
淘米，同时将咸肉和米一起放入小森林土锅中，大火煮10分钟即可闻到起锅巴的香味，转小火1分钟后关火，继续焖10分钟
3
煮饭的10分钟可以开始洗菜，洗完将菜梗和菜叶分开切，尽量切的小一些。
4
开始炒菜，锅内倒入适量油，然后先将菜梗放入锅内进行翻炒，炒到差不多再把菜叶放进去炒，放少许盐出锅，如果你的咸肉已经很咸了就不用放盐了，不然会被咸哭😭
5
菜炒好起锅，等饭焖好后把菜倒入小土锅，进行搅拌
6
再放一大勺猪油进行搅拌，继续焖个一两分钟就可以
7
香喷喷的土锅猪油咸肉菜饭就做好啦，还有锅巴哦
