养生姜糖

简单 4人份

今年又做了一次,重新调整记录了一下量

养生姜糖
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1千克红糖
  • 250克核桃
  • 2千克姜汁
  • 300克红枣
  • 300克葡萄干
  • 500克干桂圆

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

464.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

倒入姜汁(榨汁机榨出的原汁,据说冻过的生姜解冻后出汁更多哦)煮开,倒入红糖。红糖煮开溶解后会有浮末,撇出来。然后转小火慢慢熬

2

准备食材、桂圆剥壳,除了核桃都清洗下(核桃我直接买烘焙好的熟核桃)

3

熬了大概20多分钟(量少的要减短时间)放入红枣,核桃,过几分钟后再放入桂圆

4

熬到微微挂勺,嗯~凭感觉哈……放入葡萄干(放早了会煮烂的)关火装瓶(瓶子要干净无水无油,可以保存很长很长时间)

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