新疆拉条子
简单
4人份
到了新疆不吃新疆的拉条子和抓饭，那基本等同于到四川没有吃火锅和回锅肉、到西安没吃羊肉泡和肉夹馍、到北京没有吃涮羊肉和烤鸭般，令人心生遗憾。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1个青椒
- 孜然粉、番茄酱
- 适量蘑菇
- 适量面粉
肉类
- 适量羊肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量葱姜蒜
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
999.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
