冬瓜虾米清汤-粤式家常菜
简单
4人份
夏食冬瓜，消暑 去水肿。
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食材清单
其他
- 适量冬瓜
海鲜类
- 适量虾米
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜适量，去皮切厚块，冷水入锅；
2
开火煮滚；
3
加入一大把虾米干，煮滚；加入适量食盐调味，关火盛出；
4
加入肉糜可以提鲜，个人想吃素，清淡清甜。
