韩式芝士炒鸡排
简单
4人份
之前芝士排骨火了，整天被刷屏，吃了一次觉得也就那样，不就蒜香排骨裹芝士么，天气好的时候在家里随手就做出来了。
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食材清单
其他
- 5朵香菇
- 一个铁板电磁炉
- 一勺蜂蜜
- 一大勺酱油
- 一大勺韩国辣酱
- 一把金针菇
- 器具
- 腌料
- 适量蒜末
- 适量马苏里拉奶酪
肉类
- 500g鸡胸肉
蔬菜
- 一根大葱
蔬菜类
- 半个包菜
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将腌料混合搅拌均匀，鸡胸肉切片放入腌料里搅拌均匀，放入冰箱冷藏备用
2
包菜切片，大葱切片，香菇切片，金针菇洗干净
3
在家里找个阳光明媚自己舒适的地方，我在我家飘窗吃。
4
电磁炉烧热，倒油，下大葱炒香，然后下金针菇和香菇，再放鸡排，炒。
5
鸡排熟差不多了在旁边放上芝士，芝士上可以撒点香芹。我这有点过了，所以焦了。
6
芝士融化以后，电磁炉调保温，用鸡排裹上芝士，开吃。
7
好吃。
