没有烤红薯的冬天是不完整的
简单
4人份
毫不夸张，自从今年的新蜜薯上市以来，我已经吃了将近30斤，不骗你，真的一绝！ 夏天的时候一般还是清蒸或糖水比较多，天气一冷，烤红薯根本停不下来。 上下管200度，翻面各烤30-40分钟， 根据自家烤箱脾气和红薯大小，随时调整时间哦 一次可以多烤几根红薯，毕竟烤1根和烤5根耗时都一样，吃不完的放冰箱冷藏，第二天加热一样好吃。 我用的红薯是云南高原蜜薯。 个人觉得比山东烟薯表现更优秀~~
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食材清单
其他
- 1张锡纸
- 3个红薯
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤盘一定要铺锡纸哦，要不然蜜糖太多，粘到你怀疑人生
2
这次的蜜薯放得久了一些，烤出来的效果超级棒，蜜糖是喷涌而出的，收都收不住。哈哈
3
都是糖，粘粘的，好吃惨了
4
一次可以烤多几个，吃不完的话放冰箱第二天加热，也好吃的。
