肉酱土豆芝士焗饭
简单
4人份
家里没有别的菜，孩子们问我晚上吃啥时，从冰箱搜罗出这些食材，正好又有中午的剩米饭，饭有点少就加了一个土豆！机智如我三个人吃的饱饱的！
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一勺黑胡椒
- 一碗米饭
- 适量玉米粒
- 适量肉酱
- 适量胡萝卜
- 适量马苏里拉
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量洋葱
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭加玉米粒加黄油搅拌均匀
2
一个土豆蒸熟捣成泥加适量黄油和黑胡椒搅拌均匀
3
焗饭盘底涂匀黄油
4
把拌好的米饭铺在盘里
5
铺上一层肉酱（肉酱可以自己炒，不想炒的去超市买一袋意大利意面肉酱），放一层芝士碎，铺上土豆泥，放一层肉酱，再放一层芝士碎，忘记拍照了这几部没有照片很简单
6
最后放上洋葱丁，胡萝卜丁，最上面铺上厚厚的一层芝士碎！
7
烤箱180℃，20分钟（可以根据自己的烤箱适量调整时间）
8
孩子们解馋，绝对比外面的好吃！
