随意红糖冰粉

简单 4人份
随意红糖冰粉
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 1包水果燕麦
  • 20克冰粉
  • 随意几颗桃胶
  • 随意几颗芋圆
  • 随意几颗荔枝
调味料
  • 30克红糖

营养成分

热量

750.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

547.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步先把要用到的一些材料准备好,就地取材,我用的都是家里有的材料。我放了桃胶,个人还比较喜欢桃胶的口感,发现放在冰粉里口感也还挺好。桃胶提前冷水泡发,去杂质,洗干净,备用。

2

第二步准备红糖水。500毫升开水里加入30克的红糖,我不太喜欢吃甜的,这个比例对我来说还可以。红糖水熬好后,放冰箱冷藏备用。喜欢吃甜的就多加一点点红糖,不喜欢吃甜的就多加一点点水。千万不要太大手笔,觉得味道不太对,都慢慢的加糖或者水,一下子全放下去就没得救了。

3

第三步烧差不多1200毫升的水,用厨房秤称好20克冰粉,水开了立马倒进去搅拌,还是比较好搅拌的,搅拌好以后先放在室外冷却,差不多没那么烫了,盖保鲜膜扎孔放冰箱。四个小时左右就可以看到凝固,就是我们平常见到的冰粉啦。

4

第四步煮芋圆和桃胶。水开下桃胶,两分钟左右,我喜欢吃Q弹一点的口感,没有煮很久。芋圆也差不多煮到浮起就可以。随意颗肯定不代表着放特别多,都是一点点点缀,桃胶几颗就可以泡发特别大,别泡多了。

5

最后一步装盘。小刀把冰粉划小块,装小碗,加红糖水,把准备好的桃胶,芋圆,麦片码上。还可以加山楂,葡萄干,西瓜块,芝麻。我剥了几颗荔枝进去。

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