胡萝卜苹果汁
简单
4人份
自从长痘痘开始关注皮肤健康知识，胡萝卜含丰富的维A，有利于控制皮脂溢出，减少痤疮，苹果丰富的果胶成分可以润肠通便，排毒效果非常好，让皮肤更通透，每天坚持一杯✊
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个苹果
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
