邢小秋-香椿酱

简单 4人份

一年就这个时候有香椿吃,撸一锅酱拌面,拌粉丝,加馒头,拌米饭结对是主食界下饭的好搭档

邢小秋-香椿酱
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食材清单

其他
  • 200克油
  • 200克花生碎
  • 2个小米椒
  • 500g香椿
  • 50g酱油
  • 80g辣椒面
  • 80大蒜
蔬菜类
  • 20g姜
调味料
  • 10克糖
  • 15克盐

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

312.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香椿洗干净控干水分。也可以用开水焯一下

2

主锅加入100g香椿.选择turbo加速2秒,倒入盆中,剩下的香椿同样操作。全部切碎后备用

3

酱将大蒜.姜,小米椒放入主锅

4

时间5秒+速度5 切碎

5

倒入油,辣椒面。时间10分钟+温度V+速度小勺

6

加入酱油,糖,盐。时间5分钟+温度V+小勺

7

加入香椿碎,用刮刀拌在主锅内混合均匀

8

加入花生碎,时间10分钟+温度v+小勺。不要盖量杯盖

9

花生碎可以买现成的,也可以自己制作。将200g花生放入烤箱170度+10分钟烤制。烤好的花生去皮放入小美中,turbo打碎

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