淡菜萝卜汤

简单 4人份

小时候跟着大人吃酒席,这道菜算是海鲜类必上菜品了呢,鲜美爽口的滋味在童年里很深刻,再加上点肉丝豆腐火腿之类的增加不同口感,简直能连喝几碗!

淡菜萝卜汤
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食材清单

其他
  • 一小块豆腐
  • 一根白萝卜
  • 些许肉丝
  • 喜欢你就多放点淡菜
  • 适量白胡椒粉
  • 适量芝麻油
  • 适量菜油(豆油)
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 一小块生姜
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

696.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

萝卜切块

2

放水煮

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