零失败牛奶红豆棒冰，不用奶油不用蛋黄，口感绵密无冰碴
简单
4人份
夏天总想吃点冰冰凉凉的雪糕，又吃腻了买来的各种浓重味道的冰淇淋，那就自己动手来做这款超级简单的红豆牛奶棒冰吧！入口是香香的牛奶味道，带着红豆的清甜，回味简单明了，没有过多的添加成分。就像小时候放学后的那根红豆棒冰，简单快乐。
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食材清单
其他
- 10克糯米粉
- 200克牛奶
- 适量红豆蜜豆
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中加入牛奶，糯米粉，糖，搅拌均匀至无糯米粉颗粒。然后开小火加热，加热到起大泡泡。期间不停搅拌，防止糊锅或结团。
2
继续加热2-3分钟，到牛奶成糊状，关火。加入蜜豆，搅拌均匀。我用的是买来的蜜豆，也可以选择自己做。
3
放置冷却后倒入模具，放入冰箱冷冻4小时以上。
4
取出可以开吃啦！不开心的时候嗦一根，超级解压，感觉可以忘记一切烦恼。
