只有蛋黄+奶粉的宝宝蛋黄溶豆

简单 4人份

6个月以后添加过蛋黄不过敏就可以吃,成份只有蛋黄和奶粉。让宝宝自己抓着吃,还可以练习抓握。 口感和蛋清溶豆不同,蛋黄溶豆并不是入口即化,需要在嘴里含一会才会化开。

只有蛋黄+奶粉的宝宝蛋黄溶豆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 36克婴儿奶粉
  • 6个蛋黄
  • 几滴柠檬汁

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

472.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋黄滴入柠檬汁,用电动打蛋器打发。烤箱100度预热。

2

打发到蛋黄发白,体积变大,浓稠流动变慢,划8字消失缓慢。

3

放入奶粉,翻拌均匀。奶粉我之前用A2一段,没有很容易消泡。现在用A2三段,蛋黄打发好,也不容易消泡,不过做出来溶豆口感没有一段奶粉做的入口容易化开。口感是酥酥脆脆的。从小吃到大,还是最爱蛋黄溶豆。

4

没有明显颗粒就好,不要过度翻拌,以免消泡。

5

蛋糊放入裱花袋,剪一个小口,挤到烤盘中。配方用量能挤2盘。

6

烤箱100度,(烤箱有温差,我家这个拧到100度,实测80度)上下火60分钟。如果一盘就放中层。2盘一起烤,30分钟的时候要上下盘互换下位置。

7

每个烤箱脾气不同,看状态,烤到表面变硬,很容易从油纸上拿下来,就烤好了。低温慢烤。

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