豆腐版提拉米苏(免烤)

简单 4人份

做了一款豆腐版的佛系提拉米苏~不用烤箱就能做,简单快手的小蛋糕~ 用内酯豆腐代替了一部分马斯卡彭奶酪,热量低了许多,吃起来带着豆腐的清香感,豆腐奶酪糊里没有加糖,和奥利奥做的夹心配在一起甜度刚刚好~ *模具是6寸的~

豆腐版提拉米苏(免烤)
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食材清单

其他
  • 100g牛奶
  • 150g奥利奥饼干碎
  • 15g吉利丁片
  • 1个树脂小和尚摆件
  • 1个生日牌
  • ①饼干底:
  • 250g内酯豆腐
  • 250g马斯卡彭奶油奶酪
  • ②豆腐提拉米苏食材:
  • 2颗费列罗巧克力
  • 35g黄油
  • ③顶部装饰:
  • 两包迷你奥利奥
  • 两片奥利奥饼干
  • 几滴柠檬汁
  • 少量咖啡酒
  • 适量可可粉
  • 适量棒状饼干

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

986.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来做饼干底,黄油加热至融化液态。

2

饼干碎倒入保鲜袋里,擀成粉末状。

3

放入干净容器里,加入融化黄油,搅拌均匀。

4

全部倒入六寸圆模具里,用勺子压平整,放冰箱冷藏。

5

接下来做豆腐奶酪糊,吉利丁片泡入冷水中备用。

6

内酯豆腐用蛋抽搅拌5分钟。

7

至细腻光滑无颗粒的状态。

8

牛奶煮热,放入软化的吉利丁片。搅拌均匀,放凉备用

9

马斯卡彭奶酪室温软化之后,用电动打蛋器搅拌成细腻无颗粒的状态。

10

倒入几滴柠檬汁和适量咖啡酒。

11

搅拌均匀。

12

再倒入内酯豆腐,拌匀。

13

最后倒入牛奶,拌匀之后豆腐奶酪糊就做好了。

14

取出冷藏的饼干底,倒入大约1/3的豆腐奶酪糊,铺平。

15

然后铺上一层迷你奥利奥饼干。

16

放入冰箱冷藏20分钟之后取出,再铺上1/3的豆腐奶酪糊。

17

轻震模具,铺平奶酪糊,继续铺上一层迷你奥利奥饼干。

18

同样冷藏20分钟取出,倒入剩余全部的豆腐奶酪糊,轻震两下模具,放入冰箱冷藏一夜。

19

第二天取出,开始进行装饰。

20

准备一个高脚杯,把模具放到上面,用吹风机轻吹模具壁。

21

然后取下模具。

22

筛上可可粉。

23

摆上各种装饰物,完成~

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