青椒豆渣饼配豆浆

简单 4人份

想要吃一顿干净营养的早餐,自己动手吧 简单又好吃 还不浪费食材

青椒豆渣饼配豆浆
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 适量玉米油
  • 适量面粉
  • 适量黄豆
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

541.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

926.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

打好豆浆后,过滤,豆渣配面粉,青椒,加适量盐,成糊状 喜欢的宝宝们还可以根据自己爱好加其他食材哟

步骤 1
2

入电饼铛,烤制

步骤 2
3

待两面金黄,起锅

步骤 3

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