小清新的芒果酱
简单
4人份
在微信上买了一堆芒果 口感不是很满意 干吃觉得没幸福感～ 于是～ 做果酱吧哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 6个小芒果
- 一个柠檬
- 若干桂花酱
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
芒果肉切小块，苹果切片，水刚好没过食材即可，冰糖若干，家里没有桂花酱了 如果有可以在最后快出锅的时候放一勺
3
柠檬剥皮取肉 水果煮到黏糊了再放
4
之前担心没有酱的感觉 就碾碎了一些芒果和苹果～ 之后发现其实并不需要这么做 这一步根据个人喜好可以省略
5
装果酱的瓶子需要热水煮沸消毒 晾干 装瓶即可～～～～
