早餐三文治
简单
4人份
简单方便又美味可口，最适合早上赶时间的快手早餐。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1条脆皮肠或火腿肠
- 2片切片面包
- 少许黑胡椒粉
肉类
- 适量肉松
调味料
- 少许盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
