芝麻脆皮花生
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个
- 克
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
带皮花生米
2
放里面两个鸡蛋，搅拌均匀，每粒花生都裹满蛋液
3
加入少量玉米淀粉搅拌均匀
4
再加少量面粉，裹满每粒花生
5
每粒花生都饱满的裹满面粉
6
油七八分热下锅炸花生
7
炸制表面金黄，控油亮凉
8
忽略了炒糖的那一步，白糖炒至融化放入花生米，白芝麻，搅拌均匀
9
脆皮花生做好了
