蒜蓉金针菇

简单 4人份

海鲜味道的素菜～简单好做又好吃～

蒜蓉金针菇
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食材清单

其他
  • 3瓣蒜
  • 500g金针菇
  • 适量油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 半根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

345.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

糖

12.0 克

钠

660.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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