凉拌牛筋面
简单
4人份
特别解腻，好吃，抗饿，最主要是好吃的不能再好吃
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食材清单
其他
- 15根左右牛筋面
- 1勺味极鲜
- 1勺酱豆腐汁
- 1勺香油
- 1勺香醋
- 1勺鸡精
- 3-4勺芝麻酱
- 4瓣蒜
- 若干（量力而行）辣椒油或小米辣椒
- 若干黄瓜或者香菜
调味料
- 1勺盐
- 2勺糖
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
730.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
