蔬菜豆腐汤
简单
4人份
减脂期常喝的一道汤，晚上饿的时候喝一碗超级满足，第二天起床体重也不会增加
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2块豆腐
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1勺醋
- 5朵木耳
- 微量油
- 适量菌菇
- 适量豆芽
蔬菜
- 1/4根黄瓜
蔬菜类
- 1根葱
- 1根香菜
调味料
- 0.5勺酱油
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
