黄瓜鸡蛋虾仁饺子
简单
4人份
我是个外科医生，同时是一个三岁男宝的妈妈。忙碌的工作使得我只有机会给孩子做晚餐。如何让宝宝的晚餐吃得营养又健康还好消化，是我除了工作以外最重要的事了。 今天逛菜市场发现黄瓜很新鲜，就想起有次在饭馆吃过的黄瓜馅饺子，特来一试。没想到味道很清新，深得宝宝喜爱。
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 适量香油
海鲜类
- 若干虾仁
蔬菜
- 3根黄瓜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
