黑椒牛肉条
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 勺蚝油
- 勺黑胡椒
- 蒜
- 青椒
肉类
- 克牛肉
蔬菜类
- 个洋葱
- 姜片
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🌟将牛肉切成条，加料酒、酱油和少许淀粉腌一会
2
🌟准备蒜末和一片姜，切洋葱和青椒
3
🌟热油，下蒜姜，再放洋葱和青椒
4
🌟炒至软熟后大火下牛肉，放蚝油和两勺黑椒粉，当牛肉变色后，立刻下淀粉水，一点点即可，再炒几下就完成了！
