黑米糕

简单 4人份

换种方式吃杂粮,黑米也可以换成小米、黍麦、荞麦等等。

黑米糕
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食材清单

其他
  • (配方中的糯米粉直接不要,就90克黑米打粉也可以)
  • 20克糯米粉
  • 40克水
  • 40克玉米油
  • 6个鸡蛋
  • 80克黑米
调味料
  • 80克细砂糖

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

623.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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