凉拌海发菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 海发菜
- 生抽
- 胡萝卜
- 蒜末
- 陈醋
- 香油
- 鸡粉
蔬菜类
- 香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息