蒜蓉蒸丝瓜
简单
4人份
10分钟快手菜。一根丝瓜就可以做的一道菜，便宜。口感很清爽，跟其他肉菜搭配起来棒棒哒。潮汕人很爱的蒜蓉，也可以大把地洒。
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食材清单
其他
- 4~5颗蒜头
- 一根丝瓜
- 适量油
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
