开运平安竹

简单 4人份

这道菜实际上就是松仁玉米,只不过给黄瓜造了一个竹子的形状,寓有平安,开运等喜庆的含义,适合年夜饭讨个彩头。我这个菜分成两部分,一部分炒菜,另一部分刻黄瓜。请先刻黄瓜,因为这个有点耽误时间,炒菜是很快的

开运平安竹
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 100克玉米粒
  • 10克食用油
  • 1勺淀粉
  • 2根黄瓜
  • 50克松仁
  • 5克(根据自己口味调整)盐
  • 5克(根据自己口味调整)糖
蔬菜
  • 100克胡萝卜
  • 100克青豆

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

200.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

倒入主锅10克油

2

每样100克,我是直接买了一包这样的杂菜,300-400克都可以,需要注意的是,一定要先解冻再炒,解冻,解冻重要的事情说三遍

3

5克盐,这个可以按照自己的口味放

4

5克糖,同上。设置3:30秒/V/反转小勺

5

加松仁,我这个是熟的,所以后放,如果是生的,就和杂菜一起放,1分钟/V/反转小勺

6

一勺淀粉

7

加100克水,搅拌均匀

8

30秒/V/反转小勺时,从主锅盖倒进去

9

熟了,备用

10

再说一下如何做竹子,需要2根黄瓜,先用刨刀刨下一次皮,一会儿会用到

11

然后切头去尾,中间部分切三段

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两边各留一点位置,切下去,大约黄瓜的1/3深的地方,两边各切一刀

13

然后横着切一刀,这样黄瓜的1/3被切下来了

14

就是如图的样子

15

用刀把中间的黄瓜瓤切开,然后用勺子挖出来

16

如图就是挖好的,一会把炒好的松仁玉米放进去就好

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第一步刨下来的皮,先切几个细长条当枝干,然后剩余部分,切成三角形当叶子

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如图就是摆好的开运平安竹了,大家可以参考

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