杨枝甘露
简单
4人份
芒果一定要买甜的那种，我都没放糖都觉得好甜，芒果泥最好冰冻时间久点，常温口感不好
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 30克西米
- 4个（小芒果）芒果
- 70克牛奶
- 一瓣西柚
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
