手残党也会的泡菜饼

简单 4人份

疫情当前,唯一能做的就是在家,在家,在家,绝不出门,不给国家添乱。 可能你会和我有一样的处境,每天三餐或许都是米饭,今天就来点泡菜饼吧!

手残党也会的泡菜饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 125克面粉
  • 1只鸡蛋
  • 80克泡菜
  • 适量水
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

442.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡蛋,泡菜,面粉食材混放在一起,并顺时针搅拌

2

上图就是搅拌好的状态(如果觉得干,可以加一丢丢清水)。

3

平底锅烧热,放油(只要一点就可以啦)

4

里面放一点面糊,用勺子铺成薄一点的饼,正反面煎好,注意的是一定要文火,文火。

5

煎好后装盘即可享哈

6

(以上配方为一个人用量,可以制作像家用小碗碗口那么大三张饼)

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