菠菜奶酪烤香菇
简单
4人份
香菇和奶酪的完美组合，用烤的方式来做，瞬间屋子里就飘满了蘑菇的香气。
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食材清单
其他
- #主料#
- #辅料#
- 1/2茶匙肉桂粉
- 100克菲达奶酪
- 1汤匙橄榄油
- 1茶匙胡椒粉
- 1茶匙辣椒粉
- 9个香菇
蔬菜类
- 150克菠菜
- 1根大葱
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主要材料备齐；
2
菠菜洗净去根，葱段切末备用；
3
在煎锅中放入少量橄榄油，小火加热，放入葱末和菠菜煸炒至软，加少许盐、胡椒调味；
4
碗中盛入炒好的菠菜，加入奶酪碎，辣椒粉、橄榄油、肉桂粉，少许盐和胡椒拌匀；
5
香菇洗净，去掉香菇蒂，在香菇中填入奶酪菠菜馅料；
6
烤箱预热到180度，将香菇放入耐热的盘中放入烤箱，以上下火烤制10-12分钟至奶酪呈金棕色；
7
取出烤箱就可以享用了。
