手撕凉拌鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克菜籽油
- 10克辣椒面
- 3克花椒面
- 3勺生抽
- 5克芝麻
- 6根小葱
- 一块老姜
- 只鸡 1
调味料
- 3克盐
- 一勺糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
