肉丝豆角焖面
简单
4人份
真的超级好吃
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食材清单
其他
- 大蒜
- 油
- 油面或生面
- 豆角
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 葱
调味料
- 白砂糖
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆角去头尾，去丝，掰成小段
2
猪肉切条，拌酱油，油，淀粉，水，都适量就好。
3
葱切段备用，蒜切末
4
先将肉丝翻炒一遍
5
继续加蒜末和葱段爆香。
6
接着下豆角，翻炒。下少许白砂糖，酱油调色调味
7
下开水，莫过豆角。焖3分钟。
8
把面铺在豆角上，压一下，让面浸到汤汁。
9
盖上锅盖转中火焖3分钟。
10
最后一步，下少许盐，翻炒，出锅。
