简单浇头面

简单 4人份

很好吃的快手餐,怀孕的闺蜜超级爱吃,为她而做的

简单浇头面
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食材清单

其他
  • 1个胡萝卜
  • 1个西红柿
  • 2-3人食 2-2.5元手工面
  • 2个鸡蛋
  • 3-4朵香菇
  • 适量,喜欢就多点也没关系小青菜
  • 适量五花肉或里脊肉

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

387.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜,香菇,西红柿,青菜,肉洗净。其中,胡萝卜和香菇切丝,西红柿切片待用。

2

打两个鸡蛋,加少量的盐和料酒,打散后放入油锅中,煎散待用。

3

如果用是的五花肉,切片下锅熬油至干,但是别焦了;(如果是里脊,那下油锅煸炒熟后起盘,在炒胡萝卜时再下锅)。然后下香菇丝,煸炒一会再下胡萝卜丝,继续煸炒;下料酒及少量生抽,盐及少量水翻炒至胡萝卜微软后加入煎好的鸡蛋,浇头就完成了。

4

面条其实可以和浇头一起进行。煮面条适,锅里加适量油。待锅热,放入西红柿翻炒一会,加入水,烧至开即可下面条并放适量盐。待面条软后,就可以下小青菜,面条也完成。

5

盛好面条,加上浇头,再舀几勺面汤浇上,美味的浇头面就完成了。

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