自制草莓酱（无需柠檬）
简单
4人份
用量适量，喜甜多放糖，减肥少放。不过糖是防腐剂，多放能多保存一段时间。
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食材清单
其他
- 适量草莓
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用糖糖渍草莓。看个人口味添加糖。我是因为减肥所以少糖。少糖吃起来有点像番茄酱。喜欢草莓味的就多放糖。
2
用手捏碎草莓，呈泥状。静止半小时。
3
上火熬。先大火，熬得泡催起来，转小火。直到析出水分，呈果胶状。注意要不停翻搅，很容易糊锅。
4
关火，撇去浮沫。装入干净的密封瓶子中，放凉后冷藏。
5
可以抹面包。也可以加进蜂蜜水里泡水喝。
