牛油果金枪鱼色拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 适量现磨海盐
- 适量现磨黑胡椒
海鲜类
- 1罐金枪鱼罐头
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜牛油果一个 对半切开 用调羹挖出 切成小丁
2
放入碗里 和金枪鱼罐头 一起拌均匀 撒上现磨黑胡椒 现磨海盐即可享用
3
咪点酒 放松一下 呵呵
