烫面葱油饼(内附详细做法)➕烫面韭菜盒子

简单 4人份

烫面团烫出乐趣,发现烫面团的面很松软,面皮半透明,吃起来很有韧性……

烫面葱油饼(内附详细做法)➕烫面韭菜盒子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2匙(2.5ml)盐(使面更有韧性,不加也可以)
  • 10ml生抽
  • 130克开水
  • 15ml油(加入韭菜)
  • 2.5ml糖
  • 250克面粉
  • 4个鸡蛋(炒熟)
  • 50克虾皮(炒香)
  • 5ml蚝油
  • 分散撒面皮葱花
  • 用途广泛👉熟酱油
  • 盐花撒面皮盐
  • 薄薄抹面皮油
  • 薄薄撒面皮面粉
  • 适量(拿出一半跟油一起热,这就更完美!)蒜蓉
  • 适量油
  • 👉烫面团
  • 👉葱油饼配料
  • 👉韭菜盒子配料
蔬菜类
  • 200克韭菜
  • 适量葱花

营养成分

热量

243.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

955.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备烫面团的面粉250克。

2

加开水130克,边加边用一双筷子🥢搅拌成絮状。(用一双,曾经搅面搅断一根筷子,现在改用铁筷)

3

开水烫面,蒸饺和葱油饼的必经阶段。

4

拿出来稍微和面,面团组织更加细腻。(为了每个食谱都是完整的,只好又把烫面过程来一遍,会做烫面团,直接跳过就好)

5

烫面团拿出一块,擀成圆形(不圆也没有关系,方形久更好用啦)

6

切葱花备用

7

⚠️图片虽然好看,但是,这是一块不合格🙅的葱油饼。油多了,葱多了,卷错了!❌

8

正确✅的:刷子刷上一层薄薄的油,撒上一些面粉,再撒上均匀的葱花。

9

一折叠:如图所示的折叠。

10

此面上再走一遍【薄油👉面粉👉葱花】三步曲

11

折叠二:如图所示。

12

葱盒子出来了,要做出一圈圈的葱油饼,接着往下看:

13

轻轻地擀压扁。

14

卷起来

15

卷成筒状。(好想可以拍成视频,视频10秒,图片10张来解说,有时间研究一下一个人,边拍视频边动手的设备)

16

切成1CM盖的一块块。

17

三块摞起来。

18

手压扁。

19

擀成薄皮。

20

小火煎。

21

闻到葱花香味,面皮金黄酥脆,就可以了。

22

家里刚好有些韭菜,既然有烫面,还有鸡蛋和虾皮,那就来几个韭菜盒子吧。

23

韭菜盒子馅料: 👉先炒鸡蛋4个,再炒香虾皮50克,备用。 👉切碎韭菜200克(加15ml熟油在韭菜碎里)。再加入炒鸡蛋,炒香的虾皮。 👉调味料:不嫌麻烦,还是把蚝油、生抽、葱花,蒜蓉,糖用热油泼香,韭菜盒子馅料更好吃😋,详见下图。 👉馅料的咸淡适宜,没有生肉,直接尝试一下或微波炉叮10秒。

24

【多用途的酱料碟】上面的熟油可以加进韭菜碎,其余的作为韭菜盒子的调味料,香香风味,比单纯加蚝油生抽调味好太多。 👉拿出一半的蒜蓉根油一起热,这样的熟葱酱油太完美,蒸扇贝,带子,生蚝,蒜蓉茄子,烤金针菇,蘸白切鸡,拌粉拌面,炒菜炒肉,都可以用上,绝对的多功能。

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跟擀饺子皮🥟一样样,(擀皮详见已出的饺子食谱)。韭菜盒子的做法更简单一些:。 👉放好韭菜馅;👉合成半圆形,压紧;👉食指和大拇指配合捏出花边。(如下图)

26

韭菜盒子的花边装饰。

27

另外一个造型是圆形,面皮上放好韭菜盒子馅,用另外一张面皮像小锅盖一样盖上,压紧,捏花边。

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韭菜盒子,葱油饼,再配上豆浆,豆腐花,或是奶茶,咖啡......宅家里的日子越来越有聊啦!

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