拌饭酱烤鸡翅
简单
4人份
简单好吃，入味快，也很容易上手，我也是无意间做了，然后发现很美味
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食材清单
其他
- 1-2汤匙料酒
- 1勺上色老抽
- 2-3汤匙生抽
- 些许姜
- 些许蒜
- 撒表面一层即可胡椒粉
- 自己喜好鸡翅五香粉
蔬菜
- 些许葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把葱，姜，蒜，料酒，酱油，胡椒粉，盐都放入鸡翅中腌制，好了以后套上保鲜膜放入冰箱冷藏1-2小时.
2
接下去从冰箱拿出鸡翅，加入拌饭酱，这个看个人口味，我是加能让每个鸡翅表面都能充分裹上酱就可以.
3
从冰箱拿出，换个盘子，把鸡翅夹在新的盘子中，加入了酱后再次套上保鲜膜放入冰箱1小时让它入味，其实时间越久越入味.
4
烤箱预热180度，烤20分钟，让它表面成金黄色，熟了就可以拿出食用，太老了就没汁水了.
5
大功告成，很简单，也很美味.
