手搓冰粉
简单
4人份
随着天气一天天变热，每日午睡后，都想来碗冰粉爽一下~ 比起冰粉粉兑的冰粉，手搓冰粉更加富有弹性，也更健康yo~
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食材清单
其他
- 少许花生
- 1500g搓冰粉的水
- 200g石灰的水
- 5g石灰
- 60g冰粉籽
- 少许小汤圆
- 少许山楂
- 少许糍粑
- 少许芝麻
- 少许醪糟
水果
- 少许芒果
调味料
- 随意红糖
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
