秋日必备苹果肉桂茶🍂
简单
4人份
每到秋天就喜欢喝一些暖暖的茶饮，肉桂更是我常年都必备的东西，夏天肉桂苹果卷，冬天是德式热红酒，春天和秋天就是苹果肉桂茶。肉桂属于热性可以驱寒对女孩子比较好，一天辛苦后回到家煮一壶窝在沙发上看书看剧的生活谁能不喜欢呢[偷笑R]
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食材清单
其他
- 10克黄糖
- 1个苹果
- 2片柠檬片
- 3勺肉桂粉
- 800ml水
- 随便蜂蜜
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒苹果丁这一步不用放柠檬！视频写错了，加了水之后放进去即可。
2
看书时来一壶📖
3
看剧也要来一壶📺
