韭菜鸡蛋饼--早饭的首选
简单
4人份
我同学--一个两宝的妈妈、经常说早饭吃啥？早饭吃啥？为早饭头疼的妈妈、今天的这个饼饼超级简单、可以一试哦！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 十几棵韭菜
- 适量水
调味料
- 少许盐
谷物
- 随意面粉
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭菜切段加入面粉、再加入少许盐
2
加入水、稀一点好了。这样摊出来的饼会薄一些、脆一点
3
平底锅加入少许色拉油，舀上两勺面糊、因为面糊比较稀、转动平底锅自然形成圆饼
4
倒上一点点蛋液
5
翻面煎到焦黄
6
基本上两面都这样就可以了
7
是不是春意盎然啊！
8
再来一张
9
越看越😍
