墨鱼面包， 帝王蟹肉，牛油果酱，三文鱼籽
简单
4人份
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食材清单
其他
- 墨鱼面包
- 姜葱末
- 帝王蟹肉
- 柠檬汁
- 橄榄油
- 牛油果
调味料
- 盐巴
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
墨鱼面包就是切片，长6cm宽4cm，烤到外脆没软就可以
2
牛油果酱，牛油果切开，加入橄榄油少许，柠檬汁大量，盐巴少许，搅拌机打碎，过滤一边就可以。
3
帝王蟹煮熟，把肉扒开，把水分挤掉，用橄榄油加入干葱末炒干。冷了之后加入姜末葱花一点点，柠檬汁橄榄油细盐一点，搅拌均匀就可以，
4
最后吧面包片上面挤上牛油果酱，然后放入蟹肉，放上鱼子，还可以放点香菜末和柠檬皮末
