枣香蜜汁莲藕

简单 4人份

桂花糯米藕又名蜜汁糯米藕,糯米灌在莲藕中,配以桂花酱、大红枣一起精心制作,是江南传统菜式中一道独具特色的中式甜品,以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香,西湖的莲藕则是藕中的极品,同样著名的南京桂花蜜汁藕更是和"桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒酿小圆子"一同被誉为金陵南京四大最有人情味街头小食。

枣香蜜汁莲藕
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食材清单

其他
  • 1节藕
  • 8颗红枣
  • 适量糯米
  • 适量蜂蜜
调味品
  • 60克红糖

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

556.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕洗净去皮切成两段,放入提前一天泡好的糯米;

2

把两段的藕用牙签连接

3

放入压力锅中,加水、红糖、大枣

4

压力锅2档加热45分钟,待自动排压后,出锅

5

切片

6

切片,淋上汤汁,再淋入糖桂花即可

7

可以开吃啦

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