绿日(Green Day)
简单
4人份
黄瓜的清新加上香瓜的清甜，略带一丝柠檬的酸意让人口舌生津。 夏日里一杯绿色系果汁，立刻清凉下来~
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食材清单
其他
- 一小个香瓜
- 半根黄瓜
- 少许蜂蜜
- 若干冰块
水果
- 两片柠檬
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将瓜果洗净
2
切成小块
3
用榨汁机榨取果汁(我喜欢分开一样一样榨)，手挤几滴柠檬汁进入
4
切一片柠檬装饰，加入冰块
